13. May 2020.

Namirnice za bolje raspoloženje

  Mnogi stručnjaci tvrde da se određenim namirnicama može popraviti raspoloženje. Donosimo nekoliko namirnica koje treba da isprobate, kako biste popravili svoje raspoloženje, a ujedno su […]
14. May 2020.

Zašto treba piti cijeđene sokove svaki dan

  Kada dan započnete sa svježe cijeđenim sokovima, kažu da dan ne može da vam bude loš. Bićete bolje raspoloženi, pozitivni i puni energije, a ostaćete […]
18. May 2020.

Rotkvice odličan saveznik u detoksikaciji

  Rotkvice se smatraju super hranom koja djeluje blagonaklono na vaš organizam. Bogate su vlaknima, vitaminom C, folnom kiselinom, kalijem, a sadrže i vrlo malo kalorija. Odličan […]
18. May 2020.

Umjesto maslaca konzumirajte maslinovo ulje

  Širom svijeta poznate su prednosti mediteranske prehrane. Povrće, voće, riba i maslinovo ulje jačaju kosti, smanjuju rizik od dijabetesa i unapređuju funkcije mozga. Novo američko nutricionističko […]